RAAKASUKLAATA
KOLME JÄÄTELÖÄ
MUSTIKKAPIIRAKKA
SUKLAARAAKAKAKKU
MINTTUSUKLAA RAAKAKAKKU
Ohjeeseen pääset tästä
SUKLAINEN "PANNUKAKKU"
Versio 1
2 Banaania
1,5dl Kookoksen makuista soija jogurttia
½dl raakakaakaojauhetta
2rkl psyllium kuitujauhetta
1tl vanilijasokeria
Päälle
Kookoshiutaleita
Vanilija soija jogurttia
mustikoita
1. Sekoita kaikki ainekset keskenään blenderillä.
2. Laita taikina n. 10 x 10 vukaan
3. Laita vuoka uuniin keskitasolle 175c 25min.
Versio 2
2 Banaania
1,5dl Vanilijan makuista soija jogurttia
½dl Raakakaakaojauhetta
2rkl Psyllium kuitujauhetta
1 rkl Kookos sokeria
½ dl Mustikoita
½dl Vadelmia
Päälle
Vispaantuvaa soija kermaa
1. Sekoita kaikki muut ainekset paitsi marjat keskenään blenderillä sekaisin.
2. Kun taikina on tasaista lisää marjat.
3. Laita taikina n. 10 x 10 vukaan
4. Laita vuoka uuniin keskitasolle 175c 25min.
5. vatkaa kerma vaahdoksi.
6. Anna "pannukakun" jäähtyä ja tarjoile kerman kanssa.
Versio 1
2 Banaania
1,5dl Kookoksen makuista soija jogurttia
½dl raakakaakaojauhetta
2rkl psyllium kuitujauhetta
1tl vanilijasokeria
Päälle
Kookoshiutaleita
Vanilija soija jogurttia
mustikoita
1. Sekoita kaikki ainekset keskenään blenderillä.
2. Laita taikina n. 10 x 10 vukaan
3. Laita vuoka uuniin keskitasolle 175c 25min.
Versio 2
2 Banaania
1,5dl Vanilijan makuista soija jogurttia
½dl Raakakaakaojauhetta
2rkl Psyllium kuitujauhetta
1 rkl Kookos sokeria
½ dl Mustikoita
½dl Vadelmia
Päälle
Vispaantuvaa soija kermaa
1. Sekoita kaikki muut ainekset paitsi marjat keskenään blenderillä sekaisin.
2. Kun taikina on tasaista lisää marjat.
3. Laita taikina n. 10 x 10 vukaan
4. Laita vuoka uuniin keskitasolle 175c 25min.
5. vatkaa kerma vaahdoksi.
6. Anna "pannukakun" jäähtyä ja tarjoile kerman kanssa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti